inti4(インティ4) | 光目覚し時計(照射器)が起きられない悩みを解消！？ノーベル賞で話題の「体内時計を整える効果」って？坂本花織選手もすすめる二度寝防止策！社会人も受験生も必見！

１．ノーベル賞でも話題の
　　体内時計

　2017年のノーベル生理学医学賞は
　「体内時計に関わる
　　分子メカニズムの発見」
　が受賞しました。

　難しい説明は、さすがに
　できないのですが、簡単に
　まとめると、これまでに
　ある程度までは解明されてきた
　体内時計の最後の肝心なところを
　解決できる発見のようです^^;

　多くの生物は「概日リズム周期」
　というものを持っています。

　これは体内で自動的に
　1日を刻む仕組みで、
　今回のノーベル賞での
　まさに解明内容になります。

　でも、正確に24時間ではないらしく、
　1日という時間からは、どうしても
　ズレが生じてしまいます。

　このズレを解消する要は「光」
　光が、このズレを解消(難しく
　書くと位相調節)してくれます。

　しかし、一方で、現代社会では、
　夜でも光がたくさんある環境…

　

　適切ではないタイミングで
　光の刺激を受けることで、
　かえって位相のずれが
　大きくなって、正確な
　リズムを刻めなくなり、
　不眠や神経障害など問題が
　出ていることも事実です。

　本来の生物のあるべき機能が
　逆に心身を脅かすということは
　悲しくも24時間社会となった
　現代の社会問題となっています…

２．光の目覚まし時計
　　inti4(インティ4)

　人の体内時計にとっても
　光のシグナルは重要なもので、
　特に、朝、光で目覚めることは
　とても大切なことなんです^^

　朝日で起床すると生体リズムが
　整い、身体が好循環になることも
　医学的に証明されています。

　

　でも、現代社会でそれは
　さすがに無理ですよね^^;

　季節で変わる日の出時刻に
　合わせて出勤時間や登校時間は
　変えられませんし、
　また、カーテンを閉めずに
　就寝なんて、防犯面で
　出来るわけもありませんし、
　女性の場合は、太陽光の
　紫外線も気になるところです。

　第一、雨の朝だって、
　曇りの朝だってあるから、
　毎朝、お日様が出る保証もなく。

　そんな現代人向けにおすすめなのが
　光目覚まし時計です。
　inti SQUARE(インティスクエア）は
　光で起こしてくれる目覚まし時計♪

　

　

　平昌(ピョンチャン)オリンピックの
　坂本花織選手も「早起き対策」に
　取り入れたことがYahoo!ニュースに
　掲載されていました^^

　坂本花織選手のコメントです ↓

　「いつも二度寝しちゃうけど、
　　スーって起きられて、
　　目覚めは良い！」

　3/5(月)テレビ朝日で放送された
　「中居正広のスポーツ！
　　号外スクープ狙います！」
　でも紹介されました。

　他にもテレビや雑誌など、かなりの
　メディアでも多数紹介されています^^

　

　

　利用された方の口コミも
　掲載しますね。

　 

　

　

　「部屋の照明でもいいのでは？」

　そう思われる方も
　いるかもしれませんし、
　私もそう思いました^^;

　でも、人を目覚めさせ、
　体内時計をリセットするには
　2,500ルクス以上の照度が
　必要とのこと…
　家庭照明だと、たかだか
　700ルクスなので
　かなり難しいようです^^;

　それから、おなじみの
　目覚まし時計の音や振動って
　実は身体にはとても大きな
　負担をかけてます。

　例えるなら、動物が急に敵に
　襲われた時と同じ状況で、
　朝から自律神経を乱れさせる
　原因になるそうです。

　

　身体に負担をかけずに
　スッキリと目覚め、
　いつの間にか早起きの
　習慣もできる
　光目覚まし時計♪

　朝がどうしても苦手な方や、
　規則正しい１日を気持ちよく
　朝からスタートさせて、
　仕事の効率を上げたいと
　思われている社会人の方や
　毎日を効果的に頑張りたい
　受験生の方などには
　とてもおすすめです^^

　＊12/11 NHK Eテレ放映の
　　テストの花道ニューベンゼミ
　　でも使われていました ^^

　興味のある方は、是非、
　チェックして
　みてくださいね(^o^)

　二度寝をする確率も
　グ～ンと減りますよ^^; 

　今なら送料も代引手数料も
　無料で、更に以下の特典も
　あります^^

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